Mes prestations
Coaching à domicile
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Vous résidez à Rennes ou aux alentours ? Je me rends sur le lieu de votre choix avec mon matériel, pour répondre aux mieux à vos contraintes.
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Coaching en Extérieur
Envie de faire du sport en plein air tout en profitant d’un cadre tranquille et privatisé.
Je vous propose des séances d’entrainements personnalisées dehors. Profitez du grand air pour se renforcer, perdre du poids, pour se faire plaisir et pour réaliser à atteindre ces objectifs.
Pour entreprise
Coaching Social vs Coaching opérationnel
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Coaching Social
Une équipe en forme est une entreprise en forme. Comme une équipe sportive chaque membre doit être en pleine possession de ses moyens. Au travers d‘activité ludiques ou de séances collectifs je vous propose d‘optimiser le biens être de vos salariés.
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Coaching Opérationnel
Le bien être n‘est pas le seul facteur d’une entreprise florissante. Elle doit être performante, c’est dans cet esprit que je vous propose des séances et des activités basés sur ces principes.
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Préparation physique
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Sportif ou challenge personnel
- Une saison à préparer ou un challenge personnel à relever
-;Une bonne préparation physique vous permettra d’optimiser votre potentiel physique, de diminuer le risque de blessure, atteindre ses objectifs et ne pas abandonner.
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Préparation aux concours
- Concours de la fonction publique territoriale
- Concours de la fonction publique d‘État
À DOMICILE
EN EXTÉRIEUR
POUR ENTREPRISE
PRÉPARATION PHYSIQUE
Tonification musculaire
Bien-Être et Minceur
Renouer avec le sport
Coaching Social
Coaching Opérationnel
Préparation aux concours
- Sportifs
- Défi personnel
- Préparation aux concours d'entrée aux écoles
À DOMICILE
EN EXTÉRIEUR
POUR ENTREPRISE
PRÉPARATION PHYSIQUE
UNE OFFRE SUR-MESURE ET PERSONNALISÉE
"Mon intervention s'adresse à tous les sportifs, non sportifs, confirmés ou débutants".
